「僕もスーツを着て演奏するのですが、ドラムはスニーカーがいいんです、
スーツにスニーカーっていまいちですよね！」
という質問いただきました！
いやいや、ロイハーグローブはスーツにスニーカーがおしゃれで有名でしたよ！

ジバンシーのスニーカーとか
ブランドにしてはお手頃でいいかも！

昔の業界人ってスーツにグッチのスニーカー多かったですよね！
グッチだと最低１０万はしますねー、、、

おしゃれは足元からですからね！

ケイコリーさんも靴には金に糸目はつけないっていってました！

ダイエット２週間突破
やっぱりいつもなら、もっと食べてるだろーにが何度もありまして、
まだそこまで体重には反映されてないですが、、、
友人から聞いた話で
やはりバランス良く食べるのが大事！
基本ですね！

店長の阿部さんとホストの方と4on6演奏しました！
店長の阿部さんのギターもかっよくて、ご一緒できて最高でした！

平尾優佳(p) 西澤将希(b) 池奏太朗(ds)がホストでした！

ホストのドラム　池さんは僕のライブを何度かみてくれているみたいで！
嬉しかったです！とてもタイトないいドラムでした！

ベースの宮崎さんギターの山内さんとも何曲か演奏しました！
メルマガで紹介したら、佐藤さんも最後かけつけてくれました！

とても楽しいセッションでした！

青森観光

朝は青森駅のあたりを散策


青森グルメ

夜は居酒屋さんに！
名古屋では食べられない新鮮はほや！
帆立の刺身が素晴らしかった！

お昼は煮干しラーメンいただきました！
ラーメンに１時間ならんだのは初かも、、、
ローソンのカップ麺にもなっている「ひらこ屋」さんです！

青森いい街！またいきまーす！

バラードの定番曲 “Polka Dots And Moon Beams”の演奏です。
ジャズバラードはドラムは腕の見せ所だと思っています。　

相手のフレーズを次に運んであげるのが大事だと思っています。
今回はメンバーが色々なメロディ引用をしたので、
その都度リズムで反応してみました！

ジャズのバラードなどでハイハットを左足だけで鳴らす
スプラッシュ奏法を多用します！

なんとなく鳴らしていると
結構うるさい感じになってしまいます！

大事なのはターゲットに向かって使っているか？
よくあるパターンを覚えているか？
あたりかと思います

そのあたり細かく解説しました！

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スプラッシュ奏法資料

まだ１週間なので、さほど変わってないですが 体少し軽い感じはしますね！

夕方小腹すいた時用にこの食品とりいれました！

楽器習得もダイエットも成功するためには見える化が大事だと思っています！

1年で２５キロ痩せた経験のある黒田和良が再びダイエットを再開します！
何度もリバウンドの経験から、一番抑えなければいけない
ダイエットの基本と考え方をシェアします。

2023年6月から9月まででダイエット再開で７キロ痩せます！
ここまで言ったら、頑張るしかない！(笑)