Take5ドラムパターン三種類

Take Five の演奏について質問がありました。
“いつも楽しく勉強させて頂いてます!
僕はドラムをしているのですが、今度セッションの授業でtake fiveをすることになりYouTubeで調べても曲の解説が見当たらずスウィングやノリ、バッキングといった演奏のコツがつかめません。曲の解説をお願いしたいと思います。どうかお力お貸しください!ちなみに、Live in Belgium 1964の動画を見ながら練習しています。”

このジョーモレロのスウィングスタイルの5拍子と
ロックよりなもの
エルヴィンジョーンズのスタイルのものと分けて解説しました。

ソロの部分はまたやりたいと思います!

【ダイエット】夏のご褒美アイスはどうするのか?

ダイエットを始めて1年経ちました。
15キロを落としたまま体重はキープしています!

体型もどんどん締まってきて
腹筋割れ始めました!

ここんとこ暑くてアイスが大好きですから、、、
最近ガリガリくんの梅にハマっていました。

でもコンビニだと今85円もするんですよね。
なので、買うとしたら薬局です
大体五十円で売っています!

でもガリガリくんって1つが結構大きくて
ちょっと体冷やしたいのに、、、という時には量が多くて
1日2回目はさすがにお腹が、、、てなりますよね

そんな時におすすめなのが「ICE BOX」です

これ全部食べて14キロカロリー
脂質0です。

冷凍庫にいれておいて、欲しい分だけグラスにいれて食べます
2日に一個ペースですね。

ダイエットって完全に禁止はだめなんですよ!
絶対どっかで燃え尽きるので、、、ww

置き換えがおすすめです。

コンビニの前で、ガリガリくん食べたいなー、
「太るから我慢」❌

「家にアイスボックスがあるから我慢」

です!

しかも薬局で買えば百円しなくて、半分なら五十円
半分にしても、3回くらいに分けて食べられるので
とても体にも良いです!

超おすすめです!

両手16ビート ハイハットが歌ってるね!と言われるには。

両手の16ビートをすると
ハイハットが全部同じ音量になる人が結構います。
ハイハットが歌ってるね!と言われるには。
1.バスドラムと同じ位置でのアクセント
2.表拍にアクセント
3.裏拍にアクセント
の順番で使い分けができるようにしておきましょう!

ちなみにヤマハの講師試験ではこれの使い分けの曲が試験曲になっています。

 

スティックが折れそうですが、これでいいのでしょうか?

メルマガで質問がありました。
「スティックのショルダーでハイハットのエッジを叩く様に指導受けましたが
スティックがものすごく削れて今にも折れそうになります。
このままでいいのでしょうか?」
専門用語の説明もいれてお答えしました!

サウナハット!これあるのでは全く違います!

サウナハット(Amazon)
 ↑クリックすると開きます

サウナ行くにあたって
実は漫画でサウナの描写があって、
あーこの帽子あったら良さげだなー

というところからスタートしたのですが、

いきなり昨日紹介した本を読んで

それからYouTube漁って
本も3冊くらい読んでみました。

この帽子あると本当髪の毛熱くならないし
外気浴でもずっとかぶってましたけどいい感じです。

タオル生地だと汗拭いたりもできるしとても有能です!
口が乾燥するので、今治タオルで口を覆ってこの帽子かぶれば最強でした!

サウナの水風呂苦手でした、、

「医者が教えるサウナの教科書」(amazon)
クリックすると開きます。↑

という本がありまして、
先週「スマホ脳」でスマホ制限かけて

脳の休息を調べてたら行きつきました。

これ以外3冊くらい読んだのですが、
急にサウナに行きたくなりいってきました。

いやー整う状態 めちゃ気持ちよかったです。

水風呂苦手でサウナで20分我慢して1回で終わってましたが、
水風呂ー外気浴というのがメインと書いてあって、、、

おーいままで全然楽しめてなかったやないか!

水風呂って心臓に悪そうで避けていましたが

サウナ 異常事態 水風呂 さらに異常事態
そのあと外気浴で体が落ち着いたのに脳に血液が巡り続けてる状態が
とても快感なのです。フワーっとする感じ

水風呂苦手でしたが、息を吐きながら入って
中でじっとしていると、羽衣という自分の温度の水が周りにまとわりついて
すぐに冷たくなくなります。

最近経営者とかも盛んにやっている人多いですよね。

貸切サウナ2時間八千円なんてとこもあります。

脳の老廃物が流れたり、緊急事態で脳が一旦停止するみたいで
脳のデトックスにも良いそうです。

習慣にしようと思います!