演奏の緊張を解く暗示 演奏あるあるで 演奏中に、間違えないように!って おもうほど間違えてしまう これは心理学的には必然です 否定の暗示が効かないので 間違えてしまいます ではどうやればいいのか? 練習方法も交えてお話ししました これってダイエットにも有効です 20キロダイエットに成功したやり方を 話ししています ゆうちゃんとのラジオのアーカイブはこちら